Jeg blev i maj 2022 certificeret international Coach efter ICI’s standarder. (International Coach Institute).
Og tilbyder coaching til alle, der går med et ønske om at lave en positiv forandring i deres liv. – Det kan være stort og småt, hvor du rigtig gerne vil noget andet, end det, du plejer, men er i tvivl om, hvordan du skal gøre …. Her kan jeg i en fremadrettet samtale i et tillidsfuldt og fortroligt rum hjælpe dig på vej.
Det handler om at hjælpe dig med at bryde negative tanke- og handlingsmønstre, overkomme forhindringer og udfordringer og erstatte dem med nye motiverende alternativer.
Coaching er en samtaleform, hvor vi i fællesskab arbejder hen imod et mål, som du definerer. Jeg guider dig igennem samtalen ved at stille spørgsmål, og du reflekterer og finder svar. Mit mål er at motivere, udfordre og støtte dig i din selvudvikling.
Coaching har fokus på nutiden og fremtiden. Jeg kan derfor ikke ”fikse” dig, men tager udgangspunkt i, hvordan du har det lige nu, og hvad du gerne vil opnå.
Eksempler på emner jeg har coachet på:
- Ønske om karriereskifte, starte eller stoppe som selvstændig, finde et nyt job, blive klar til jobsamtalen
- Forbedre relationen til et familiemedlem, bedre kommunikation med teenageren, hvordan kan jeg tale med min chef
- Ønske om bedre selvværd, om at tabe sig, om at løbe et Marathon, om at flytte til udlandet, eksamensangst etc.